Masaże zdrowotne i lecznicze

Masaże lecznicze wywodzą się z formy klasycznej masażu. Mają na celu leczenie poszczególnych zaburzeń organizmu poprzez wykonanie określonych zabiegów manualnych polegających na odpowiednim głaskaniu, rozcieraniu, ugniataniu i uciskaniu ciała. Wykorzystuje również specyficzne techniki stosowane w terapii manualnej.

Masaż leczniczy wykonywany jest przy użyciu rąk masażysty, co pozwala na palpacyjną ocenę reaktywności masowanych tkanek oraz na wykrywanie zmian tkankowych takich jak: zgrubienia łącznotkankowe, tkliwość bólowa, przeczulica i zmiany napięcia mięśniowego. Ręce terapeuty są również niezastąpionym narzędziem służącym do dawkowania odpowiednich technik masażu leczniczego – stosują one siłę nacisku i rodzaj techniki w zależności od masowanej okolicy i wrażliwości pacjenta.

Prawidłowy masaż leczniczy wykonuje się seriami (podstawową serią jest 10 zabiegów) i tylko wtedy możemy oczekiwać jego leczniczego działania. W innym wypadku, gdy zabieg taki wykonany będzie na przykład tylko jeden raz będzie on miał działanie jedynie profilaktyczne.

Kiedy stosować?

• przy zmęczeniu i napiętych mięśniach
• przy chorobach reumatycznych (autoimmunologiczne)
• w innych jednostkach chorobowych
• w chorobach, bólach i przeciążeniach kręgosłupa, rwa kulszowa, nerwobóle
• bóle i zawroty głowy
• w przypadku przewlekłego zapalenia stawów, rwa barkowa,
• po urazach narządów ruchu
• gdy masz zbyt mało ruchu – prowadzisz siedzący tryb życia
• gdy masz kłopoty ze snem

Masaż leczniczy znajduje głównie zastosowanie w leczeniu schorzeń narządu ruchu. Stosuje się go do złagodzenia sztywności, podwyższonego napięcia i bólu mięśni przy takich dolegliwościach jak napięciowe bóle głowy czy ból lędźwiowo-krzyżowy. Polecany jest szczególnie osobom, które ze względu na rodzaj pracy skarżą się na bóle pleców czy karku. Regularne poddawanie się masażowi leczniczemu stanowi istotny element profilaktyki bólu pleców i stawów.