Wpływ masażu
Masaż, jako jedna z najstarszych metod profilaktyki leczenia znanych ludzkości przynosi wiele korzyści zdrowotnych. Oddziałuje na wszystkie układy ludzkiego ciała oraz psychikę.
Pod wpływem masażu naczynia krwionośne i limfatyczne rozszerzają się, przyspieszając obieg krwi i chłonki. Dzięki temu cały organizm jest szybciej zaopatrywany w tlen i substancje odżywcze. Jednocześnie przyspieszony zostaje proces wydalania produktów przemiany materii.
Skóra staje się lepiej odżywiona, bardziej gładka, elastyczna i sprężysta
Zwiększa się wydolność mięśni, poprawia się ich kurczliwość, łagodzone są przykurcze mięśniowe
Stawy zachowują swoją elastyczność, wytrzymałość i prawidłową ruchomość. Poprzez pobudzanie proprioceptorów (receptorów czucia głębokiego) wzmacniają się ścięgna i więzadła, co zmniejsza ryzyko kontuzji
Zmniejsza się ryzyko zwyrodnień (poprzez lepsze odżywienie tkanki kostnej)
Poprawia się praca i funkcja narządów wewnętrznych
Następuje przyspieszenie procesów trawienia i wchłaniania substancji odżywczych, przyspieszenie przemiany materii, poprawia się czynność filtracyjna nerek oraz perystaltyka jelit
Stymulowane jest przewodnictwo nerwowe, usprawniane są reakcje mózgu, poprawiają się czynności koordynacyjne kory mózgowej
Poprzez aktywizację pracy płuc, zwiększenie ruchomości klatki piersiowej i polepszenie funkcji mięśni oddechowych usprawnia się proces oddychania
Wzmacnia się układ odpornościowy
Ciało nie boli! Masaż jako naturalny środek przeciwbólowy przynosi ulgę w bólach kręgosłupa, mięśni, a nawet w bólach głowy.
Masaż redukuje stres oraz jego negatywne skutki w naszym ciele – relaksuje napięte mięśnie oraz oczyszcza umysł z nadmiaru negatywnych myśli. Pozwala na odzyskanie harmonii i równowagi oraz na łatwiejsze radzenie sobie z napięciem psychicznym.
Masaż działa antydepresyjnie, stymuluje wytwarzanie endorfin w ciele, zmniejsza uczucie niepokoju oraz apatii, poprawia zdecydowanie jakość snu i usuwa objawy zmęczenia.
W połączeniu z racjonalnym żywieniem i regularną aktywnością fizyczną masaż zapewnia nam po prostu ZDROWIE!
Rezerwacje:
tel. 505 402 550
Lokalizacja:
ul. Warszawska 41/2
Gdynia - Działki Leśne
Godziny otwarcia:
Pn - Pt: 11:00 - 21:00
Sobota: 12:00 - 17:00
(po wcześniejszej rezerwacji)
Copyright © Manipura Twoje Centrum Masażu
Masaż Gdynia Centrum Dietetyka Pilates Bioenergoterapia Reiki